اپنے جنسی معمولات میں فور پلے کو شامل کرنے کے 5 طریقے جانیں۔ یہ طریقے آپ کو ایک دوسرے کو جاننے اور سمجھنے اور ایک دوسرے کے قریب لانے میں بھی مدد کریں گے۔
 |
| فور پلے کیا ہے:فور پلے کے 5 طریقہ |
ہر کوئی اپنی جنسی زندگی کے بارے میں بات کرنے میں راحت محسوس نہیں کرتا ہے۔ ایسی صورت حال میں یہ ممکن ہے کہ دو پارٹنرز ایک دوسرے کے ساتھ جنسی تعلق کے باوجود اپنی پسند اور ناپسند سے واقف ہوں۔ اس کے پیچھے بہت سی وجوہات ہیں - کچھ لوگوں میں جنسی گفتگو کے بارے میں شعور کی کمی ہوتی ہے، جبکہ کچھ لوگ ہچکچاتے ہیں۔ لیکن یہ براہ راست جنسی زندگی کو متاثر کرتا ہے۔
اکثر دیکھا گیا ہے کہ جب سیکس کی بات آتی ہے تو لوگ صرف دخول کی بات کرتے ہیں اور اسے سیکس سمجھتے ہیں۔ لیکن ایسا ہرگز نہیں ہے، جنسی تعلقات سے پہلے بھی فور پلے بہت ضروری ہے۔ فور پلے کی وجہ سے سیکس کے دوران خواتین کے لیے orgasm تک پہنچنا بہت آسان ہو جاتا ہے۔
فور پلے کیا ہے اور اس کے فوائد؟
جنسی تعلق بنانے سےپہلے بیوی کے جسم کے ساتھ کھیلنا اور اسے گرم کرکے ہمبستری کے قابل بنانا فور پلے کہلاتا ہے۔فور پلے سیکس کے دوران ایک بھوک بڑھانے کی طرح ہے، جو سیکس کو زیادہ آرام دہ اور پر لطف بنا سکتا ہے۔ اس میں جسم پر بوسہ یا لمس کے ذریعہ کسی شخص کو تحریک دینا شامل ہے۔ یہ دونوں شراکت داروں کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ فور پلے کے بہت سے فائدے ہیں، یہ خواتین کو خود کو چکنا کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اس کی وجہ سے سیکس کو دیرپا بنایا جا سکتا ہے۔
فور پلے کے 5 طریقے:
فور پلے کا کوئی صحیح یا غلط طریقہ نہیں ہے، اور آپ کو سیکس کرنے سے پہلے گھنٹے گزارنے کی ضرورت نہیں ہے۔ فور پلے کے صرف چند منٹ آپ کےلیے کافی ہوسکتے ہیں۔
اپنے دماغ اور جسم کو سیکس کے لیے پرائم کرنے کے لیے، اپنے معمولات میں فور پلے کو شامل کریں۔ اس کے لیے کچھ طریقے یہ ہیں-
1. ایک گیم کھیلیں
آپ اپنے لیے سیکس گیمز خرید سکتے ہیں، جس سے آپ کو اور آپ کے ساتھی کو سیکس سے پہلے موڈ میں آنے میں مدد ملے گی۔ اس میں ہدایات ہو سکتی ہیں کہ آگے کیا کرنا ہے اور کیا نہیں کرنا ہے۔
2. شرارتی باتیں
گفتگو ہمیشہ سیکس کی لذت کو بڑھاتی ہے۔ لیکن یہ گفتگو ایسی نہیں ہونی چاہیے جو آپ عموماً نظریاتی بحثوں میں کرتے ہیں۔ کہانی سنانے والی اور جنسی ماہر سیما آنند اس دوران گندی اور شرارتی بات کرنے کا مشورہ دیتی ہیں۔ یہ گفتگو فور پلے سے orgasm تک کا سفر بہت آسان بنا سکتا ہے۔
سیما آنند جو کہ ایک جنسی صحت کی ماہر تعلیم ہیں کہتی ہیں کہ آپ اپنے ساتھی کو یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں، آپ اپنے ساتھی سے کیا چاہتے ہیں اور آپ جنسی تعلقات سے پہلے بول کر اور فور پلے کر کے کیا سوچ رہے ہیں۔
3. ایک دوسرے کے قریب آئیں
جنسی تعلقات سے پہلے ایک دوسرے کو چھونے اور پکڑنے کے مختلف طریقے آزمائیں، جیسے ایک ساتھ ناچنا یا ایک ساتھ نہانا۔ کامسوترا کے بارے میں بات کرتے ہوئے، سیما آنند کہتی ہیں، ایک دوسرے کو چھونے اور محسوس کرنے سے آپ کے سیکس سیشن زیادہ شدید ہو سکتا ہے۔ سیکس نہ صرف جماع ہے بلکہ اس سے پہلے اور بعد کے اعمال میں بھی شامل ہے۔
4. تیل اور خوشبو والی مصنوعات کا استعمال کریں۔
ایک دوسرے کی کمر، ٹانگوں یا پورے جسم پر تیل یا لوشن سے مالش کریں۔ آپ اپنے ساتھی کی جلد پر چاکلیٹ یا وائپڈ کریم استعمال کر سکتے ہیں۔ اس کے بعد فور پلے شروع کریں۔
5. ایک دوسرے کو چھوئے۔
اپنے ساتھی کے چہرے کو چھوئیں، اور بازوؤں، پیٹ اور اندرونی رانوں کو آہستہ سے گدگدی کریں۔ انہیں ہلکے سے گدگدی کریں - یا جو بھی وہ پسند کریں۔
یہ بھی پڑھیے:
.jpg)
0 تبصرے